睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?
健康咨询描述： 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 …[详细]
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想请教减肚子的好方法！
健康咨询描述： 我才22岁，可是不爱动，造成肚子大得不行了，我穿裤子都要穿31的，有95cm,我真的很担心，但是我又不爱运动，饭也还是能吃，真不知道该怎么办？如果 ...
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感觉自己情绪状态都不好
健康咨询描述： 每天只想躺着什么也不干，控制不住自己情绪，容易冲动生气，总是喝酒排解，但只会更容易出现问题，自制力感觉越来越差，想吃点药缓解 ...